أهمية فيتامين (د) واستراتيجيات التغذية السليمة
لأن الاهتمام بالصحة يبدأ من الوعي بالتفاصيل اليومية الصغيرة، جاءت فعالية التوعية بأهمية فيتامين (د) لتؤكد أهمية التغذية السليمة ودورها في الحفاظ على صحة الفرد وجودة حياته؛ حيث نظّم مركز خدمة المجتمع وتنمية البيئة بكلية تكنولوجيا العلوم الصحية التطبيقية بجامعة فاروس بالإسكندرية فعالية توعوية استهدفت العاملين بالكلية.
وتناولت الفعالية التعريف الشامل بأهمية فيتامين (د) ودوره المحوري في الحفاظ على صحة العظام والأسنان وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي، إلى جانب التوعية بأعراض نقصه وأهم مصادره الغذائية المتنوعة، مع التأكيد على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن. وشهدت الفعالية توزيع مجموعة من الأطعمة الغنية بفيتامين (د) على العاملين، بهدف تعريفهم بمصادره الغذائية المباشرة وتشجيعهم على تبني عادات غذائية صحية مستدامة.
وإذ تأتي هذه المبادرة تأكيدًا لحرص جامعة فاروس بالإسكندرية على نشر الثقافة الصحية وتعزيز بيئة جامعية تهتم بصحة وسلامة جميع منتسبيها وتدعم جودة حياتهم البدنية والمهنية.
